旅游，对我们来说简直是件不亦乐乎的事了。不但能饱览的大好山河，还可以舒展心情，陶冶情操。同时，又可以让我们在繁琐的工作或学习中走出来，抛掉烦恼，甩掉压力，亦可增加人体比平时更多的阳光照晒。因而，白癜风病患不但可以旅游放松心情，同时还能治病。真可谓是“鱼与熊掌皆得”。而且少患者游玩归来表示，白斑缩小了，真是美哉美哉。

但外出旅游应注意以下几点：

1、注意休息，应操持足够的睡眠时间。

2、避免强光暴晒。

3、注意营养，旅游千万不要忘记带药，注意按时用药。

4、不要过度疲劳，不要过度消耗体力。

提醒：出外游玩虽件然是“鱼与熊掌皆得”的事，但切记凡事适可而止，过度的疲劳是很容易造成病情恶化的，特别需要注意的是白癜风患者在选择出去旅游的同时应该考虑病情发展情况，尽量选择病情稳定期，若是春、夏季节则特别需要注意日常生活的细节，春末夏初是白癜风的发高季节，也相当高，所以请广大患者要注意防晒与合理的饮食、劳逸结合。